Ich habe vor ein paar Tagen FreySpiel kennengelernt – und ich bin völlig begeistert.
Natürlich musste ich es sofort ausprobieren, zuerst bei den Verspannungen in meinem Rücken. Und was dabei passiert ist, hat mich selbst überrascht: In meiner Vorstellung sind kleine, süße Stressfresserlein aufgetaucht. Winzige, freundliche Wesen, die mir die Last von Generationen und die Anspannung direkt aus den Schultern gezogen haben.
Nach der Übung konnte ich meine Schultern nicht einmal mehr wie sonst in diese eingerollte Computerhaltung bringen. Ich habe mich plötzlich viel aufgerichteter und leichter gefühlt.
Neugierig geworden, habe ich die Stressfresserlein dann auch bei anderen Körperstellen ausprobiert: beim Kiefer, in den Waden … und auch dort war es wundervoll. Jedes Mal hat mein Körper ein Stück mehr Entspannung zugelassen.
Willst du es auch einmal ausprobieren?
Was passiert, wenn du deinen Verstand für einen Moment in einen unter Sechsjährigen verwandelst – und deine eigenen Themen im mystisch-magischen Rollenspiel erforschst?
Vielleicht warten auch bei dir kleine Wesen darauf, Lasten wegzutragen, an die du schon fast gewöhnt warst? Oder ein Ruderboot bringt dich zum neuen Job? Welchen Wunsch soll die Märchenfee dir erfüllen?
💝 Herzliche Grüße
Deine Wendy
Schreibe einen Kommentar